Kurs Açıklaması

Eğitimci ve yazar Mehmet Karaburç, yeni kitabı "Dijital Dürtüleri Yönetme Becerisi" ile okuyucuyu bu labirentten çıkaracak 10 günlük nörolojik bir yolculuğa davet ediyor.

Kitap, "telefonu hayatınızdan çıkarın" gibi imkânsız vaatler yerine, telefonla aranıza "10 saniyelik bir özgürlük boşluğu" koymanızı öneriyor.

Bu Kitapta Sizi Neler Bekliyor?

10 Saniye Kuralı: Dürtü ve yanıt arasına nasıl tampon bölge kurulur?

60 Santimetre Yasası: İradeyi yormadan çevreyi yöneterek kontrolsüz kullanımı %37 nasıl azaltırsınız?

Geçiş Alanlarının İhyası: Asansör, merdiven ve kapı eşiklerindeki o "boşluk" anlarını yaratıcılığa dönüştürme sanatı.

Niyet Protokolü: Otopilotu devre dışı bırakmak için sesin nörolojik gücünü kullanmak.

Mehmet Karaburç, bu kitabıyla okuyucuya şu soruyu soruyor: "En son ne zaman sadece kendinizle bir odadan diğerine geçtiniz?" 10 günlük protokolün sonunda kilit açma sayısında %65’e varan düşüş vadeden yazar, çalınan zamanı geri almanın tekniklerini her yaştan okuyucu için sade ve uygulanabilir bir dille sunuyor.

"Bu bir teknoloji düşmanlığı değil; teknolojiyi yeniden bir 'araç' konumuna indirme operasyonudur."

Ne Öğreneceğim?

• telefon bağımlılığını @azaltır

Sıkça Sorulan Sorular